Hallo meine Lieben!

Den heutigen Beitrag möchte ich den Händen widmen. Jeden Tag benutzen wir sie zu vielen Tätigkeiten, deshalb lohnt es sich, sie richtig zu pflegen. Sie sind unsere Visitenkarte – da sie ständig der Wirkung der Außenfaktoren ausgesetzt sind, verlieren sie schnell an Geschmeidigkeit.

Schöne Hände ab sofort – aber wie?

Die Hände zeugen von vielen Sachen – die Rede ist hier von unserer Gesundheit, der Arbeit und unserer Persönlichkeit. Sie verraten sogar unser Alter! Die Hände erfordern also eine spezielle Pflege. Ich möchte euch ein paar Methoden vorstellen, dank der eure Hände jeden Tag schön und glatt sein werden.

Wie solltet ihr die Hände waschen?

Sind eure Hände trocken und rau? Benutzt keine übliche Seife oder intensiv wirkenden Produkte. Greift am besten nach einer hypoallergenen Emulsion. Nach jedem Waschen solltet ihr in die Haut an den Händen eine feuchtigkeitsspendende Handcreme einmassieren, die die Haut schützt. Ihr könnt auch schonende Gels mit einem niedrigen pH-Wert oder duftlose Seifen verwenden.

Pflege der Haut an den Händen

Nach jedem Waschen solltet ihr die Hände genau abtupfen, um der Austrocknung der Haut vorzubeugen. Die Hände brauchen in der Regel auch mehr Geschmeidigkeit – entfernt regelmäßig die abgestorbene Oberhaut.

Peeling

Ein feinkörniges Peeling wirkt gut auf die Haut an den Händen. Wisst ihr, was am besten ist? Ihr könnt es selbst vorbereiten. Ein solches Peeling sollte jedoch schonender als das Körperpeeling wirken. Vermischt am besten Zucker mit Olivenöl und massiert die Mischung in die Haut an den Händen ein. So entfernt ihr die abgestorbene Oberhaut und versorgt die Haut an den Händen mit Nährstoffen und Feuchtigkeit. Macht kreisende, schonende Bewegungen und wiederholt die Behandlung zweimal pro Woche.

Oliven und Mandeln

Reibt Mandeln und vermischt sie mit Olivenöl oder einem anderen Öl. Eine gute Wahl ist auch Zitronensaft. Massiert ein solches Peeling in die Haut an den Händen ein und tragt dann eine Feuchtigkeitscreme auf.

Eine gute Handcreme…

solltet ihr immer zur Hand haben! Sie ist wirklich nötig. Verwendet eine Handcreme sogar mehrmals am Tag, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Eine gute Wahl ist die Creme, die in der Zusammensetzung Hyaluronsäure und Urea enthält. Habt ihr Hautprobleme? Geht am besten zum Hautarzt, der euch geeignete Medikamente und Pflegeprodukte verschreibt.

Kräuter-Aufguss

Ringelblume ist eine Quelle von Vitamin C. Ein Handbad mit dem Aufguss aus Ringelblume wirkt auf die Haut regenerierend und schützend.

Kartoffeln

Zerkleinert zwei gekochte Kartoffeln und vermischt sie mit Eigelb. Gebt ein paar Löffel warme Milch zu, um eine ziemlich dichte Konsistenz zu bekommen. Tragt die Mischung auf die Haut an den Händen auf, wickelt sie in Folie ein und spült alles nach 15 Minuten ab. Verwendet nach der Behandlung eine feuchtigkeitsspendende Creme. Kartoffeln liefern der Haut Stärke, Proteine und andere Nährstoffe. Vitamin C verjüngt und hellt die Haut auf.

Schutz ist am wichtigsten!

Ihr lauft, räumt auf, treibt Sport, und draußen ist es kalt – benutzt immer die Handschuhe! Schützt eure Hände vor der Wirkung von Detergenzien und mechanischen Schäden. Das ist sehr wichtig, wenn ihr den gesunden Zustand der Haut an den Händen bewahren wollt. Die Haut an den Händen erfordert nämlich eine besondere Pflege, und wir widmen ihr leider zu wenig Zeit.

Pflegt die Hände schonend und schützt sie vor Schäden. Vergesst nicht, dass nur die regelmäßige Pflege die besten Effekte gibt.