Hallo meine Lieben!

Wisst ihr, dass sogar fettige Haut Feuchtigkeit braucht? Viele Personen haben nämlich gedacht, dass wir die Haut, die zu viel Talg produziert, austrocken müssen. Das stimmt natürlich nicht. Jede Haut braucht Feuchtigkeit – anderenfalls wird sie trocken, produziert zu viel Talg und glänzt unästhetisch.

Auf dem Kosmetikmarkt gibt es viele Cremes für fettige und Mischhaut, die auch andere Eigenschaften haben. Sie mattieren die Haut, ziehen die Poren zusammen und versorgen tiefenwirksam mit Feuchtigkeit.

Mit zunehmendem Alter verliert unsere Haut an Feuchtigkeit. Feuchtigkeitsspendende Cremes sind dann zu wenig. Auf die Haut haben auch UVA- und UVB-Strahlen, trockene Heizungsluft, manche Medikamente und Hormonstörungen einen negativen Einfluss. Wenn es also um die Feuchtigkeitspflege geht, greife ich nicht nur nach einer Creme.

Was müssen wir machen, um die Haut mit Feuchtigkeit gut zu versorgen? Wonach solltet ihr greifen? Was müsst ihr tun, damit die Haut lange glatt, elastisch und jugendlich bleibt? Wisst ihr, dass wir die Haut mit Feuchtigkeit schon beim Waschen versorgen sollten?

Abschminken und Feuchtigkeitspflege

Greift nach solchen Reinigungsmilchen, Mizellen-Produkten oder Gesichtsgels, die die Haut nicht nur reinigen, sondern auch mit Feuchtigkeit versorgen. Sogar fettige, unreine Haut braucht es. Wenn wir die Haut ständig mattieren, verliert sie dann an Feuchtigkeit. Die Haut versucht sich dann zu verteidigen und beginnt mehr Talg zu produzieren. Der Effekt ist also ganz anders als ihr erwartet habt! Die Hydrolipidschicht der Haut sollte nicht zerstört sein: Austrocknung = eine übermäßige Talgproduktion. Vergesst es nicht!

Wie mache ich es? Natürliche Öle!

Wenn ihr die Haut mit Feuchtigkeit versorgen wollt, empfehle ich euch natürliche Öle. Schon nach einiger Zeit habe ich gemerkt, dass sie die Talgproduktion regulieren und die Haut beruhigen. Trockene Haut bekommt dann mehr Feuchtigkeit, und fettige Haut beginnt weniger Talg zu produzieren. Eine gute Wahl sind z.B. Jojobaöl oder Pflaumenkernöl.

Natürliche Öle eignen sich natürlich auch… für die Haarpflege. Das ist eine sehr beliebte Methode, dank der die Haare mehr Feuchtigkeit und Nährstoffe, auch eine tiefenwirksame Revitalisierung bekommen. Die Haare wachsen dadurch schneller und hören auf, auszufallen. Die Kopfhautpflege ist sehr wichtig, wenn ihr schöne und gesunde Haare haben wollt.

Na ja, wir sollten über die Gesichtspflege sprechen… Die Öle haben auch antibakterielle Eigenschaften, lindern Reizungen und andere Hautveränderungen. Welche anderen Methoden für schöne, gesunde Haut sind beachtenswert?

Greift nach Hydrolaten

Was sind eigentlich Hydrolate? Das sind einfach Pflanzenwässer, die beim Prozess der Gewinnung von ätherischen Ölen durch Wasserdampfdestillation entstehen. Sie enthalten also Substanzen, die intensiv feuchtigkeitsspendend wirken. Es gibt hier viele kostbare Substanzen aus den Pflanzen. Hydrolate kommen häufig in Form eines Sprays vor und können mit Erfolg ein Gesichtswasser ersetzen. Sie sind mit einem bequemen Zerstäuber ausgestattet, der das Auftragen des Produkts erleichtert. Ich liebe sie! Sie versorgen auch die Kopfhaut mit Feuchtigkeit, was ebenfalls wichtig ist.

Thermalwasser hilft auch!

Das ist eine reiche Quelle von Mineralien und Aminosäuren. Ein schonender Spray versorgt die Haut tiefenwirksam mit Feuchtigkeit und wirkt zugleich kühlend – ich liebe es, Thermalwasser im Sommer zu verwenden, obwohl ich es das ganze Jahr über im Badezimmer habe. Thermalwasser kommt auch in Form eines Deos vor.

Vor allem: Feuchtigkeit von innen

Die Kosmetikprodukte sind leider zu wenig, wenn wir den Körper von innen nicht pflegen. Trinkt wenigstens zwei Liter Wasser pro Tag und ernährt euch gesund – das alles bewirkt, dass die Haut lange schön, jugendlich und elastisch bleibt und mehr Vitalität bekommt. Wählt am besten Mineralwasser, denn übliches Wasser bringt keine Nutzen.

Und wie versorgt ihr die Haut mit Feuchtigkeit? Ich bin sehr gespannt! Lasst mich unbedingt wissen!